Muy buenas gente!!
Tengo una duda, ¿se pierde mucho al tomar el superpump o la creatina como preentreno sin el estómago vacío?, es que debido a mis horarios veo muy difícil que pueda tomarlo con el estómago vacío, como mucho podría dejar de diferencia entre la cena y la toma del superpump 1h y apurando mucho... ¿podría dejar menos tiempo entre la toma del superpump y el comienzo del gym de 30' quizas? decir que mido 1,63 y peso 60kg, o sea que soy de tamaño pequeño.
¿Pierde tanto el superpump al tomarlo sin el estómago vacío como incluso para que no merezca la pena tomarlo o si merecerá la pena tomarlo aunque tenga menos efectos? ¿Cuales son vuestras experiencias?
Un saludo y gracias de antemano!!
Tengo una duda, ¿se pierde mucho al tomar el superpump o la creatina como preentreno sin el estómago vacío?, es que debido a mis horarios veo muy difícil que pueda tomarlo con el estómago vacío, como mucho podría dejar de diferencia entre la cena y la toma del superpump 1h y apurando mucho... ¿podría dejar menos tiempo entre la toma del superpump y el comienzo del gym de 30' quizas? decir que mido 1,63 y peso 60kg, o sea que soy de tamaño pequeño.
¿Pierde tanto el superpump al tomarlo sin el estómago vacío como incluso para que no merezca la pena tomarlo o si merecerá la pena tomarlo aunque tenga menos efectos? ¿Cuales son vuestras experiencias?
Un saludo y gracias de antemano!!