Sebastian Maturana
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hola hola me compre un nitric blast de sni y tengo la duda de como tomarlo... tengo entendido que son 2 scops los dias que sean musculos grandes(piernas, espalda) y 1 scop los otros dias... mi duda es ke si es 15 mins antes del training o 30 mins antes? y que yo generalmente como 1 hora antes de ir al gimnasio.
alguien me podria aconsejar? tengo ke quitar esa comida? saludos
alguien me podria aconsejar? tengo ke quitar esa comida? saludos