Sin ganas de entrenar

Puede ser por falta de horas de sueño, por falta de alimentación o hidratación, muchas veces yo paso por pequeñas etapas depresivas cuando falla alguno de esos tres condicionantes.
 
Muchas gracias a todos, lo tengo muy claro ya.
Yo soy el unico dueño de mi vida y no se la voy a dar nunca a nadie, puedo compartir parte de ella, pero nunca mi felicidad va a depender de alguien que no sea yo.
Voy a entrenar con más fuerza que antes, demostrandome a mi y solo a mi que soy mejor que yo mismo, que llevo las riendas de mi mundo y como he dicho antes que nadie me puede derrotar.
Sonrie a todo lo que te va bien y a tomar pol culo todo lo otro!!!! _jodete_
 
Metete 1 platote inmenso de pasta todos los días para que veas la energía para levantar pesas te da.
Sonrie a todo lo que te va bien y a tomar pol culo todo lo otro!!!!
Me ha gustado la frase xD
Como te va? sigues entrenando?
 
Compadre , lo mejor que puedes hacer es irte de putas,
si este tema te interesa dimelo y te mando unas cuantas direcciones , vas a flipar con los chochetes

te confieso que a mi me pasaba lo mismo , pero en cuestion de poco tiempo, descubri la fiesta aun mas extrema con los colegas , las putas y pelarmela como un mono

y la verdad ma a ido muy bien

muchas gracias

A mi me parece muy bien lo que dices, pero...vamos...si yo tengo un problema intento arreglarlo o superarlo, no hartarme a pajas y ver porno...
y por otro lado...creo que ya el problema estaba resuelto...pero que si tu los problemas del mundo los solucionas con que se vayan de putas y se hagan pajas, creo que tienes un problema... _ehhh!_ asique chico haztelo mirar, en serio!
 
Tengo 17 años..
I no quiero putas jaja

No es que lo tenga superado del todo pero va mejor y sigo entrenando
 
Te voy a intentar motivar con unos vídeos, animo tío que eso nos pasa a todos..

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Espero motivaros a todos, yo los veo cuando me desmotivo muchas veces pienso en lo fácil que seria comer lo que quisiera sin entrenar ni nada, pero los resultados son los que me motivan a seguir, y que es un estilo de vida.
En cuanto a el resto de desmotivaciones mas de lo mismo :)
 
Última edición:
Te voy a intentar motivar con unos vídeos, animo tío que eso nos pasa a todos..

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Espero motivaros a todos, yo los veo cuando me desmotivo muchas veces pienso en lo fácil que seria comer lo que quisiera sin entrenar ni nada, pero los resultados son los que me motivan a seguir, y que es un estilo de vida.
En cuanto a el resto de desmotivaciones mas de lo mismo :)

Hermosos videos brother.

Como es eso de que no quieres una puta?
Estas loco?
xD
 
Yo en las últimas semanas he aumentado en un 30% del porrazo mi RM, no se de donde saco la fuerza, y sin embargo después del entrenamiento durante la tarde tengo una sensación como de ganas a vomitar y una flojera en la mañana del día siguiente antes de ir a entrenar enorme.

Pero todo ello es consecuencia de que falle algo en el tandem que forman alimentación y descanso e hidratacion junto con el entrenamiento
 
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