Sin fuerzas why?

[Tatinho107]

Hola, pues despues de 7 meses en el gym en julio hice una semana de descanso en la playa he vuelto y he empezado dieta de volumen y rutina de 3 dias pero esque estoy sin fuerzas, nose cual puede ser ya el motivo, alguien que le pase lo mismo?

 

[L.Fernando]

tal vez no has llevado bien la dieta y ahora te sientes mas debil, pero ya pronto te recuperas

 

[agomez]

Afofarse por una semana, entrar en contacto con agentes contaminantes, a veces dormir menos para aprovechar la noche, en fin, parece lógico.

 

[Machacado]

Afofarse por una semana, entrar en contacto con agentes contaminantes, a veces dormir menos para aprovechar la noche, en fin, parece lógico.

Tiene que ser eso... yo cuando me encuentro 'débil' es porque duermo menos de lo habitual, antes tendía a pensar que la alimentación era más importante, pero con el tiempo he visto que me afectan enormemente ambas cosas

 

[El_Principiante]

A mi me sorprende mas lo de mezclar español e ingles en el titulo.