Hola a todos.
Es solo una observación.
¿Podemos trabajar cada "x" tiempo sin entrenar los brazos?, es decir, los brazos son las partes del cuerpo que más se suelen tocar para trabajar el resto del cuerpo, incluso con piernas(de manera pasiva e inconsciente) tenemos que trabajar con las manos en ciertas situaciones. Al revés también ocurre lo mismo. Pero cuando entrenamos el mayor esfuerzo se lo suelen llevar los brazos.... entonces pregunto si se suele causar a veces la fatiga en los brazos por estas situaciones. Creo que estas partes son las que crecen más rápido comparadas con el resto del cuerpo por ser músculos muy pequeñas y demás, entonces ¿sería necesario dedicarle un día a la semana?
Espero haberme explicado correctamente jaja. Yo sigo trabajando como todo el mundo los brazos, pero como dije al principio, es una observación.
Es solo una observación.
¿Podemos trabajar cada "x" tiempo sin entrenar los brazos?, es decir, los brazos son las partes del cuerpo que más se suelen tocar para trabajar el resto del cuerpo, incluso con piernas(de manera pasiva e inconsciente) tenemos que trabajar con las manos en ciertas situaciones. Al revés también ocurre lo mismo. Pero cuando entrenamos el mayor esfuerzo se lo suelen llevar los brazos.... entonces pregunto si se suele causar a veces la fatiga en los brazos por estas situaciones. Creo que estas partes son las que crecen más rápido comparadas con el resto del cuerpo por ser músculos muy pequeñas y demás, entonces ¿sería necesario dedicarle un día a la semana?
Espero haberme explicado correctamente jaja. Yo sigo trabajando como todo el mundo los brazos, pero como dije al principio, es una observación.