Siguiente suplementacion!!consejos profavor

[GIUSSEPPE_MAZZINI]

hola buenas, llevo 3 meses en el gym dandole duro 1 y medio tomando serious mass y he ganado un total de casi 5 kg casi limpios la verdad, ahora mido 1,83 y peso 80kg, tengo bastante buena genetica y evoluciono rapido,
quiero seguir ganando volumen a lo bestia, me gustaria saber opiniones
estaba pensando tomar 100% protein whey standard de ON, y una creatina normal, creapure, no se pero quiero que me recomendeis.
va bien la proteina esa para volumen?
cuanto hay que tomar?
o mejor otra creatina como cell tech de muscletech, no se decirme vosotros.

gracias

 

[Juanmagym]

Olvidate del cell tech, es un tangazo, es azucar, mejor compra una creatina creapure y la proteina esa gold o dymatize, es lo mejor que puedes comprar. =)

 

[alcosa]

prueba con esa proteina que es muy buena, yo la utilizo para volumen junto con un vitargo o tritargo como hago yo y funciona muy bien...