SI SALES A CORRER o HACES SPINING se pierde musculatura ?

[Heimdall1]

HOLA amigo y amigas d este foro quereria que me sacarais de una duda , si sales a correr o haces spining pierdes musculatura , aaaaaaaaah y otra cosa k se hace primerico aerobico o anaerobico . GRACIAS __treadmil

Q pasa mariquita, aun vas a ntrenar??? Yo hace un webo q no voy, asi me puedo dedicar mas al gimnasio, stoy hasta _violento_ del basket.
A ver si un día qdmos xra levantar fierrosq hace tiempo q no hablamos gayer __pesas__ . Sobre el tema d si se pierde músculo al correr dependerá d la intensidad con lo q lo realices.__treadmil
PD: Como van las pesas, notas mejoría ya??? aumentas en pesos o q ejej