Serious Mass junto con la cena??

LUCABRASI

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Hola compañeros, vereis, hace dos semanas que estoy tomando el serius mass, solamente 1 scoop (que ya es una barbaridad 625 kcal) después de entrenar.
El caso, es que termino de entrenar sobre las 20:30 a 21:00, y tras tomarlo no me dan ganas de cenar. Me acuesto sobre las 23:00 ya que me tengo que levantar temprano, y me es imposible comer nada porque estoy literalmente lleno.
He pensado estos días, en justo después de entrenar tomar la whey protein en vez del serius, ya que esta no me kita el apetito, y una vez llegar a casa cenar y tomar el serius junto con la cena.l
¿seria una buena solución? ¿se os ocurre algo mejor?

Saludos..
 
Supongo que serás ectomorfo puro...... En ese caso Ok pero contrala las kcal de todo el día...
 
si.... tal como puedes ver en las fotos soy ectomorfo.. bueno ahora tengo dos kilos más que en la foto, pero aún así sigo siendo flaco evidentemente...
El objetivo que tengo es llegar a unos 77 o 78 kilos, para cuando empiece en definición bajar de nuevo a 73-74...
 
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