Sera Buena Idea

[nexxus]

Bueno Señores les Cuento puesto Que Estoy Un Poco Pasado De Kilos Pienso Hacer Lo Siguiente

Solo Alimentarme Con Un Batido 3 O 4 Veces Al Dia Este Fue El Que Elegi

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Hoy Empece Que Me Dicen

 

[Pereza]

¡Ni se te ocurra hacer eso! ¿Por qué planteas alimentarte a base de batidos en vez de hacerte una buena dieta de definición? Pásate por el apartado de dietas y lee las chinchetas. Saludos.

 

[Transporter]

hablas en serio?

 

[nexxus]

hablas en serio?

Si Pero Solo Pienso hacerlo Por 7 Dias

 

[Transporter]

pues ni se te ocurra, los batidos complementan una dieta, no la sustituyen. Come bien y limita tu consumo de batidos a 1 o 2 al dia en funcion de tu actividad fisica.

 

[Olmedeo]

Con qué objetivo? Qué ganarás hacerlo solo 7 días? Por qué? Vas a perder todo lo que te sobra en 7 días?

Haz una dieta, haz ejercicio, y ten paciencia y constancia.

 

[lovezno4]

Si quieres morir es buena idea

 

[redclipper]

déficit calórico son las palabras clave...no inanición! Mírate esta página!

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[Oscar1320]

que no hagas esa tontuna hombre!!!

 

[AntonioAragón]

Sigue una dieta sana y haz cardio hijo, no dejes de comer, alimentandose tambien se puede adelgazar.

 

[Bruce2]

No puedes comer como todo el mundo?

Que se supone que pasara de aqui 7 dias?