alfil
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Buenas
Hoy he ido con mi hijo al gimnasio y viendo cómo hace la sentadilla me he fijado en una cosa que no me ha gustado.
El rango de bajada es correcto así como la posición espalda, pero noto que al iniciar el esfuerzo en la subida, viéndolo desde atrás, hay un movimiento estraño en la cadera. Así como que la parte derecha de la misma se queda un poco atrasada respecto a la izquierda y se ve raro el movimiento inicial de subida. No sé cómo explicarlo mejor.
¿A qué se puede deber?
Gracias
Hoy he ido con mi hijo al gimnasio y viendo cómo hace la sentadilla me he fijado en una cosa que no me ha gustado.
El rango de bajada es correcto así como la posición espalda, pero noto que al iniciar el esfuerzo en la subida, viéndolo desde atrás, hay un movimiento estraño en la cadera. Así como que la parte derecha de la misma se queda un poco atrasada respecto a la izquierda y se ve raro el movimiento inicial de subida. No sé cómo explicarlo mejor.
¿A qué se puede deber?
Gracias