Semana Todo Pagado

[muscularrto]

Buenas, mira escribia porque llevo dandole duro al gym durante 6 meses (desde enero) y he notado muchas mejorias me gusta mi fisica jajajjaja...............
total aqui como sano, no bebo y me permito de vez en cuando un lujo de comida o uans cervecitas o comidad trampas.
pero ahora me pillo las vacaciones del curro las 2 primeras semanas de agosto y mi madre ha pillado un hotel en tenerife con todo pagado es decir puedes comer y beber lo que quieras, DIOOOOOSS si es la poya da envidia pero siento que voy a tirar todos los meses del gym al trastes pk mi famili, novia, cuñaos me incitaran a mojitos etc etc........................eso si en el hotel hay gym x lo k ire a hacer pesas y sudar.......

QUE ME RECOMENDAIS HACER?? mi intencion es moderarme con la comida pero luego se que sera dificil con todo gratis y ell alcohol pa que decir......ALGUIEN HA IDO A ESTO DE TODO PAGADO???

decir ke no soy un pijo mierda, pero mi madre tenia ilusion por hacer viaje toda la familia junta ok? jajajaj

 

[PREDATORGYM]

Disfruta, y desconecta un poco.
Yo acabo de venir de canarias de un todo incluido.
Normalmente suelen tener gym, yo solia entrenar un ratito, disfrutando, en algun rato libre, por la mañana a primera hora o despues de comer.
Y lo demas no me privaba de nada, por que estaba de vaciones y hay que disfrutar, para una vez al año, que se va.
Saludos.

 

[hew]

Saltate un poco la dieta,pica un poco, y si tienes gym, mira vas un poco para mantener y ya está
Dale un pequeño descanso al cuerpecito! nunca viene mal!

 

[javy1]

Exacto no te comas la cabeza con privarte ya que no vas a competir!Si puedes vigilar un poco la comida y ir al gym cuando te apetezca pues mejor que mejor pero disfruta las vacaciones, que nos tiramos todo el añ currando para esto!

 

[Teseo]

Aprovecha hombre. Yo lo único que vigilaría es que no te faltasen protes en todas esas comidas, aunque haya un evidente exceso de kcal. A sudar un poco haciendo cardio si hace falta y listo

 

[wesc]

no te comas la cabeza y come lo que quieras...yo e estado una semana comiendo lo que me a dado la gana(Mc Donalds,helados,churros,cocacolas etc) luego me marchaba a nadar a la piscina a nadar y te puedo decir que e perdido 2kg y e regresado mas moreno jaja.

disfruta de las vacaciones que para eso estan,en 2 semanas no da tiempo a perder nada que no recuperes a los 3 dias de regresar a la rutina, come lo que te apetezca y descansa la cabeza de tanta dieta y entrenamientos ya veras lo fuerte que regresas despues de esos dias

salu2

 

[mop]

Las vacaciones son para disfrutarlas. Yo también me iré a TI en agosto... ¡Qué ganitas tengo! y no voy a estar sufriendo por no comer ésto o aquello. Intentaré no pasarme pero tampoco voy a privarme. A la vuelta seguiremos con nuestra rutina y alimentación sana.

 

[yomismo28]

si crees que vas a tirar por la borda 6 meses de gym por 1 semana de comer lo que te salga de los eggs.... mal vamos...

Disfruta!!! come y bebe lo que quieras que 1 semana no es ná despues de 6 meses de gym cojones!!!!