Hola a todos.
Como había pocas votaciones y he tenido poco tiempo, pues no lo he podido hacer hasta ahora.
Recuento:
Hipetrofia muscular: 4
Tiempo entre serie y serie para volumen: 2
Nutrition by Beti Ona: 1
5x5: 4
Remo con mancuerna mas efectivo que el remo con barra?: 2
Hermano de Hierro: 1
¿Qué hidratos para después de entrenar?: 1
Hay empate, y no había pensado qué hacer en ese caso. Así pues, he pensado que, como el 5x5 es un tema que siempre va a estar arriba y va a ser votado más veces, entonces nombro a Hipertrofia Muscular
Espero que os parezca bien.
Hasta pronto
Carmen
