Semana 2: Votación

[Moderator]

¡Hola a todos!

Un voto por miembro y el título del tema en negrita

Se cerrará el plazo para votar mañana a medianoche.

Hasta pronto.
Carmen.

 

[javy1]

tiempo entre serie i serie para volumen.

 

[Indurain1987]

No sé si vale votarse a uno mismo pero, para mi es: Hipertrofia Muscular

 

[Dorlman]

Hipertrofia Muscular

Muy buen artículo Indu!!!!!

 

[kg211321]

Nutrition by Beti ona!!

 

[lunchbox]

Tiempo entre y serie para volumen

 

[okene]

Hipertrofia muscular
muy bueno.
El del tiempo tambien, pero me decanto por este.

 

[Ades1]

5 x 5

 

[DAUS]

Remo con mancuerna mas efectivo que el remo con barra? __cafe__

 

[Syncmaster1]

Hermanos Del Hierro III

 

[Zeta1]

5 x 5

Estoy contigo amigo!!

 

[trancos]

remo con mancuernas

 

[Jean Claude]

Mi tema es: Cuando ser estricto y cuando hacer trampa

 

[PeterPan1]

¿Qué hidratos para despues de entrenar?

 

[yoli]

hipertrofia muscular

 

[Piedra]

5x5 sin duda

 

[the_havoc]

mm

5x5

 

[yoli]

Pero el 5x5 no es un tema de esta semana, lleva muchas, y es un "clasico" que puede que baje en dos días o se mantenga varias semanas más.

 

[Syncmaster1]

no se cierra la votacion, y vamos a llegar al otro fin de semana jejeje en fin..

 

[DAUS]

Esto ya se jodio no????

_mmmmmm_: _mmmmmm_: _mmmmmm_: