Hola a todos llevo unas 5 semanas en el gym y ayer empeze a tomarme unos BCAA aminoácidos ramificados en cápsulas los de la marca nutrytec que me recomendaron. Algunas veces me compro una ampolla que venden en el gimnasio para quemar grasas me la tomo a veces cuando creo que voy hacer bastante ejercicio, mi pregunta es ¿puedo combinar las dos cosas sin ningun tipo de problema ni efecto segundario?. en el caso de mañana que pensaba cojer la bicicleta y hacerme unos kilometros pensaba tomarme las dos cosas ¿me lo recomiendan?. Tampoco tengo mucha necesidad de bajar mucha grasa, porque es solo un poco lo que me sobra por la zona abdominal.
Salu2 gracias de antemano y perdonad por mi incultura
Salu2 gracias de antemano y perdonad por mi incultura
