Hola
Llevo en un gimnasio casi 2 años y medio y estoy satisfecho con el desarrollo que veo, pero siempre he entrenado en rutina dividida, en piramide invertida o normal, salvo los primeros 4 meses que hice fullbody. Ahora estoy pensando en volver a hacer fullbody.
tengo 17 años, soy ectomorfo. mido 1,83 y peso 81,5 kg. ¿Me recomendais hacer ahora una temporada de fullbody?
Gracias!!
Llevo en un gimnasio casi 2 años y medio y estoy satisfecho con el desarrollo que veo, pero siempre he entrenado en rutina dividida, en piramide invertida o normal, salvo los primeros 4 meses que hice fullbody. Ahora estoy pensando en volver a hacer fullbody.
tengo 17 años, soy ectomorfo. mido 1,83 y peso 81,5 kg. ¿Me recomendais hacer ahora una temporada de fullbody?
Gracias!!