Se puede crecer en volumen haciendo rutina de fuerza y como se haría esta?
B benibg New member 24 Jun 2015 #1 Se puede crecer en volumen haciendo rutina de fuerza y como se haría esta?
P pepineldelarumia Active member 24 Jun 2015 #2 Si la dieta es adecuada se puede perfctamente, el caso seria ir subien lentamente mientras suben los pesos.
Si la dieta es adecuada se puede perfctamente, el caso seria ir subien lentamente mientras suben los pesos.
U UchijaSaske Active member 24 Jun 2015 #3 Por supuesto que se puede, pero también hay que decir que hay formas más eficientes.
