Rugido de tripas matinal

[edu85]

Buenas hamijitos, me sucede que los fines de semana, al levantarme un par de horas más tarde que los días laborables, me desvelo con un poco de sensación de hambre y mis tripas rugen enfadadas. Antes de acostarme me meto una pequeña dosis de avellanas y pasas, pero parece insuficiente para sábados y domingos.. ¿qué me recomendais?

Saludos de mis partes xD

 

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es cierto que el dormir es importante para el crecimiento, pero no abuses,
no puedes pasar 8 o mas horas sin meterle nada al estomago, necesitarias
comida de absorcion muy lenta, si tienes mucho tiempo y sueño pues come
temprano tipo 5am y anaboliza durmiendo hasta cuando te levantes, saludos.