Responde al forero de arriba, y haz una pregunta
- Iniciador del tema Bruce2
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DarkAngel01
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Internet ya que con el consigues lo que pasan por la tele tambien, aunque para antes de dormir o cuando la pc esta ocupada no cae mal ^^.
Peso muerto ¿normal, rumano, PR, sumo(o zumo como se escriba que no recuerdo)?
Peso muerto ¿normal, rumano, PR, sumo(o zumo como se escriba que no recuerdo)?
Teutates
New member
uff, hago dos: rumano y normal
has probado la flexion lateral de tronco con mancuerna?
DarkAngel01
New member
Si es esta
Si, pero desde que leí que hacer oblicuos con peso lo que hace es ensanchar la cintura deje de hacer cualquier ejercicio para ellos
.
Zancadas ¿Con mancuernas, con barra, o en la hack?
Si, pero desde que leí que hacer oblicuos con peso lo que hace es ensanchar la cintura deje de hacer cualquier ejercicio para ellos
.Zancadas ¿Con mancuernas, con barra, o en la hack?
ALFèReX
Miembro de horror
JoseRP
España!!
la edad me ha dado la sabiduria de saber que ritmo llaver
a que hora entrenas?
18:00
Que te parece la primera parte del madrid?
06marcos06
New member
Buenisima, no, lo siguiente.
¿Le darias por el culo a la duquesa de alba por 60.000 euros?
¿Le darias por el culo a la duquesa de alba por 60.000 euros?
JoseRP
España!!
06marcos06
New member
Si(y no es coña)
¿Alguna vez te metiste el dedo en el ano?
¿Alguna vez te metiste el dedo en el ano?
RICARDO_00
preplaya 90% con postpl.
06marcos06
New member
Dorsales.
¿Antebrazos enormes o gemelos?
¿Antebrazos enormes o gemelos?
dani.g.r
Thug life