Remo al cuello o elevaciones laterales?

[InTenSiDaD]

Remo al mentón, "remo al cuello", o remo erguido.

Creo que cualquier agarre trabaja el hombro muy duro. Quizá un agarre medio como comenta Faiton, a la anchura de los hombros, sea el ideal; recorrido bastante completo y movimiento natural para las articulaciones.

Se suele comentar lo del agarre "ancho" para diferenciarlo del clásico remo al cuello con agarre muy cerrado, pero no ha de ser necesariamente ancho para trabajar el hombro, ya que éste trabajará mucho con cualquier agarre.

 

[Deig0n]

Ok todo claro, muchas gracias a todoss __genial__

 

[DAUS]

Oye Daus respondeme, es que veo que dices que es peligroso el remo al menton, pero para que es perjudicial, articulaciones o codos. Por ejemplo en los codos una vez tuve una ligera molestia al cerrar demasiado el agarre.

Thor intoxicalo despues, deja que responda, luego hazle lo que quieras _paraguas_

Es potencialmente peligroso si lo trabajas con el agarre cerrado, sobretodo para las muñecas y los codos...Con un agarre a la anchura de los hombros o mas incluso, no hay problema alguno __cafe__