Relacion peso y altura

[Rappala]

Si mido 1.68 quisiera saber cual podria ser el limite total de peso que pueda alcanzar entre el 10%-12% de grasa sin meterme roids.

He leido por ahi que son 5kgs mas dependiendo tu altura, por ejemplo si mido 1.68 mi maximo serian 73 kgs, pero eso me llevaria años.
Aclaro que soy ectomorfo!

 

[paco del c]

pues dehecho se supone que de tu altura son 5 quilos menos no mas saludos

 

[vila23]

Si mido 1.68 quisiera saber cual podria ser el limite total de peso que pueda alcanzar entre el 10%-12% de grasa sin meterme roids.

He leido por ahi que son 5kgs mas dependiendo tu altura, por ejemplo si mido 1.68 mi maximo serian 73 kgs, pero eso me llevaria años.
Aclaro que soy ectomorfo!

Pfff depende tio...eres ectomorfo y si cuesta pillar mas volumen..pero piensa que tambien tenemos los huesos mas chicos.Es decir un mesomorfo de 1,80 y 80 kg puede estar IGUAL que un ectomorfo de 1,80 y 75 kg.....nose entre un 10 o 12....yo creo que si que puedes llegar a 73...me dijeses un 6% de grasa SIN ROIDS fijo k no.