Refrescos Light

[TerenceHill]

Tengo entendido que que los refrescos light pueden ayudarte a perder peso. Es eso cierto?_cintura_

 

[BlueLife]

Se supone que algunos refrescos "light" que anuncian llevan algo de carnitina pero será tan mínima que no sirve para nada

Mi consejo es que te olvides de refrescos y bebidas "quimicas" y bebe tus 3l de agua cada dia, te sentirás mucho mejor ..

 

[TerenceHill]

Se supone que algunos refrescos "light" que anuncian llevan algo de carnitina pero será tan mínima que no sirve para nada

Mi consejo es que te olvides de refrescos y bebidas "quimicas" y bebe tus 3l de agua cada dia, te sentirás mucho mejor ..

Lo único es que el gas que llevan puede saciarte el apetito. nada, te haré caso, esque me gustan mucho jejeje

 

[kekofresh]

hay un post con este tema en dietas!!

 

[mavisz]

coincido, los refrescos light no ayudan a adelgazar... solamente te inchan el estomago por el gas y como consecuencias es probable que comas menos, y como no tiene calorias no engorda, pero es mejor tomar agua, no hay nada como unos cuantos vasos de aguita _abrazo_