Razones para Dormir y Despertar temprano

[Hispan0]

si, con un baso cilíndrico en la mano.

+10
jajajajajajajajajajaajajajajajajajajajaja

 

[panithadrum]

acá nadie es quien para decirle al otro que hacer ok? el que quiera dormirse tarde que lo haga

Veo totalmente innecesaria esta frase. No sé por qué te la has tomado tan a pecho _porrero_

 

[TannerARG]

muy interesante, lastima que nunca cumplo con eso

 

[Swordstalker]

Retomando el post, 6 horas ya es hablar de un buen sueño, rondo las 4, maximo 5 horas de domir al dia.

 

[jose0615]

Retomando el post, 6 horas ya es hablar de un buen sueño, rondo las 4, maximo 5 horas de domir al dia.

Joer ¿y logras mantener o incluso subir el musculo durmiendo tan poco?¿eres capaz de entrenar duro XD?Yo como no duerma mis 9 horitas....es una pena que casi nunca pase de 7:30 u 8 como max.

 

[josevvv]

¿El cuerpo sabe que hora tenemos en el reloj? ¿Entonces si vamos a Canarias y retrasamos el reloj tenemos una hora más para deshacernos de las sustancias malas? :S

El cuerpo se acostumbra a los hábitos que le des, si estás acostumbrado a dormir de 1 de la madrugada a 10 de la mañana, el cuerpo hará sus funciones en ese intervalo, además, los horarios dependen y varían mucho con las costumbres de cada pais.