Follow along with the video below to see how to install our site as a web app on your home screen.
Nota: This feature currently requires accessing the site using the built-in Safari browser.
Entonces x ejemplo estaria bien ir 3 o 4 veces al gym a la semana y correr 45minutos a 150 pulsaciones mas abdominalez?? graciiias
pues te recomiendo las planchas abdominales y el vacio abdominal eso en vez de abdominales
Cuando podre notar si disminuye la barriga? graciaaas!!