HatersGunaHate
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con sentadillas atg y peso muerto vas sobradisimo de piernas
Quien trabaja sentadilla y prensa, es necesario que haga otro ejercicio de pierna?
- Iniciador del tema quasares
- Start date
00marC
Guerrero de Jah
suficiente para que?
HatersGunaHate
New member
para fuerza con esos dos ejercicios vas muy sobrado y para hipertrofia dependiendo de como funcione tu cuerpo puedes necesitar mas o menos volumen, pero ami con estos dos me sobran
Tales
...
Oye marcos que a los echos me remito, ni mas ni menos. jejejeje
Si quieres dentro de un año te invito a seguir hablando de las ''chuminadas'' que quieras.
déjame un tiempo
Recuerda que la verdad diaria supera a la escrita. Y que cada cual saque sus conclusiones.
Sigue con las sentadillas
Solo puedo decirte:
http://es.wikipedia.org/wiki/Post_hoc_ergo_propter_hoc
http://es.wikipedia.org/wiki/Humildad
No vives solo en este mundo,siempre habrá gente inferior y superior atí.
Debes saberlo.