quemador de grasa?

haber habla en kg no en libras. pero bueno olvidate de mierdas de esas de quemadores de lcarnitinas y mas cn la edad

quieres peder peso? come sano no comas fritos solo planxa parrilla y horno no comas cosas con azucar y corre az bici 5 dias en semana 1 hora o 2

yo perdi 20kg haciedo todo lo dias 2 horas de bici y el gym en 1 año sin dieta y sin mierdas
 
opino = q carlos03...
es hora de cerrar la boca con comidas chatarras y empezar a dejar los suplementos para lo ultima opcion
 
Hola Breakneck. Antes de empezar a tomar un quemador deberías ver si la dieta que has hecho durante los ultimos meses te ha ayudado a conseguir tus objetivos.

De ser así, un quemador te ayudaría a acelerar esos resultados, pero será recomendable comenzar a tomarlo cuando veas que en tus objetivos comienzas a estancarte.

Saludos!
 
con 16 años tiene tiempo y fuerza para estar todo el dia moviedose de un lao pa otro k el sofaball no vale como ejercicio juega a futbol corre salta veras como bajas de peso y no comas meirda

deja lo suplemetos k no merece la pena es ams si para tomar unsumplemeto tienes que matener la dieta tiene que hacer ejercico pra k se note a final no el 90% lo hace la dieta y el ejercicio 5% se ace solo y otro 5 % del quemador de grasa y con todo lo pongo en duda su efectividad eh

el dia que se pierda peso comiedo normal y tomado eso me creo k sirva para lago mietra sea necesario seguir dieta ac nose que y nose cuato no melo trago

es como si para curarte de una refriao te manda unso sobrecito pero te dice mira te kdas en la cama no pases frio no agas nosek a final lo sobre era ibuprofeno no te han exo na lo as hecho tu solo
 
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