¿Que tipo de cuerpo tengo?

[Akio999]

Hola a todos soy nuevo en este foro, soy principiante y tengo varias dudas como por ejemplo ¿Que tipo de cuerpo tengo?
Este soy yo: This URL has been removed!
Tengo 15 años, peso 50 kilos y mido 1.65 metros.
Voy al gimnasio de lunes a viernes y practico atletismo los lunes, miercoles y viernes.
Fui a la nutriologa y me dio una dieta en la que debo consumir 2140 calorias por dia y mi meta es subir 10 kilos en masa muscular. Otra pregunta seria ¿Creen que pueda lograrlo? y ¿En cuanto tiempo lo podria lograr?

 

[cuco805]

ectomorfo

 

[vila23]

Ectomorfo,10 kilos de musculo PUROS te puede traer ganarlos entre 15 a 20 meses...10 kilos haciendo un volumen correcto(el 60% de los que ganes es musculo) los puedes ganar en unos 8-10 meses.

 

[jackblak]

ectoscombro,

perdon... ectomorfo

XD

los 10k de musculo puro los subes de 1 a 2 años con seguridad.

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[oliver_10]

ectomorfo!! y otra cosa, veo muy pocas calorias en tu dieta como subir 10kg de masa...

 

[Akio999]

¿Entonces deberia hablar con mi nutriologa para agregar mas calorias a mi dieta?

 

[nicoiraz]

Pensa qe si vas a entrenar es mayor la energia qe necesitas qe si no hicieras nada, mas nosotros (tengo 14) que estamos en edad de crecimiento, tenemos qe comer, comer, comer un poco mas, y de nuevo comer (espero qe te haya qedado claro jajaja) Como te dijeron todos, ectomofo. 10kg de masa muscular! Menuda meta amigo... Esfuerzo, constancia, voluntad, sobre todo COMIDA!
saludos