Hardcore2
New member
Hola buenas, veran, desde hace unos 3 meses he empezado un nuevo trabajo, y mi horario es de 8 de la mañana a 7 de la tarde, asique tengo que hacer 3 comidas en el trabajo. El almuerzo y la comida no hay problema porque me llevo comida de casa y listo, pero a la hora de la merienda, 5,30 aprox. no se que llevarme y habia pensado en un batido, que sino me llevo 2 kg de comida por dia jajaj.
Habia penmsado en muclemilk de cytosport, que por lo que vi no es una proteina especialmente rapida y con algunos CH, asi a la hora de entrenar, sobre las 7,30 no voy con el estomao vacio, ya que por lo que he leido va estupendamente como un sustitutivo de comida.
Queria saber si piensan que esta bien asi y quien lo haya probado que me cuente que tal le fue.
Un saludo y gracias!
Habia penmsado en muclemilk de cytosport, que por lo que vi no es una proteina especialmente rapida y con algunos CH, asi a la hora de entrenar, sobre las 7,30 no voy con el estomao vacio, ya que por lo que he leido va estupendamente como un sustitutivo de comida.
Queria saber si piensan que esta bien asi y quien lo haya probado que me cuente que tal le fue.
Un saludo y gracias!