Que Suplementos soleis tomar

[AngeloGC]

Bueno me he pasado horas y horas mirando foros, viendo que toma cada persona y sobre todo fijandome en si esa persona estaba fuerte o no en su avatar, asi que ago un llamamiento a todos los bestias del foro para que posteen aqui los suplementos, y a ver si entre todos podemos crear uno bueno. El que mas me ha convencido de los q e visto es este.
Pre-entrenamiento
2 gramos de vitamina C
10 gramos de BCAA
5 gramos de glutamina
1 pastilla complejo vitaminico
y un N.O. con creatina

 

[zamoracity]

ps yo no me suplementos mucho!!

jejeje

pura proteina!

un gainer super mass gainer

y una prote para al nochesita elite gourmet

saludos!

 

[YoArnold83]

Protes (después de entrenar)

Viggro de MTX (antes y despues de entrenar)

Glutamina Glutazym de MTX (antes de acostarme 5 gr.)

 

[smile_please]

ESTOS PRODUCTOS SON MIS FAVORITOS (AUNQUE PARA GUSTOS LOS COLORES)
*creatinas:monohidrato de creatina,cellmass..
*gainers:high protein mega gainer,truemass
*proteina secuencial:syntha 6
*proteina de asimilacion rapida: phd pharma whey,elite whey dymatize,100%gold standard de on
*pre-entreno:super pump 250
*quemadores:lipo 6 black
*aminoacidos:glutamina y bcaas
*multivitaminicos:vitaminas b6,b12...
NO ES QUE TOME TODO ESTO XD...PERO SON MIS SUPLES FAVORITOS SALUDOS