Hola comunidad, mi nombre es Matías y soy de Argentina. En este momento estoy pesando 79kg y mido 1.74. Tengo un % de grasa de al rededor de 20-22 %. Estoy haciendo una dieta hipocalorica para eliminar grasas y voy 5 dias al gimnasio, de los cuales hago 4 dias de musculacion y todos los dias aerobico. Mi problemilla es que a la hora de levantar las pesas me siento debil y con poca fuerza. Mi consulta es que suplemento podria tomar para recobrar las fuerzas?? (aclaracion: esta dieta la voy a terminar a principios de diciembre cuando me van a rearmar la dieta para ganar masa muscular). Yo no tengo problema de tomar cualquier tipo de suplemento, es más me gustaria experimentar con algunos potentes mientras no sean esteroides.
Desde ya gracias y saludos, Matías
Desde ya gracias y saludos, Matías
