Que Opinan de este Batido???

[jairo28]

Que opinan de este batido, que se le prodria quitar o poner y para que mas bien podria servir, para volumen, o para ganar peso?

Un poco de pasta (spaghetti)
3 claras de huevo cocida
5 cucharadas de avena
3 cucharadas de leche en polvo
leche entera a tu gusto
un poco de azucar su deseas

que tal agragando guineo maduro (platano)

PD: Soi novato, solo opino esto para que me ayuden y me den ideas

Saludos...

 

[Fenomeno]

ecs, me dan arcadas antes de probarla jejeje

es cuestión de gustos xD

mira, pásate por este post:https://es.fitness.com/forum/dietas/recetas-de-batidos-61077.html y también por este: This URL has been removed!
tambien hay varios más, cuestión de buscar.


saludos

 

[Draft]

Que opinan de este batido, que se le prodria quitar o poner y para que mas bien podria servir, para volumen, o para ganar peso?

Un poco de pasta (spaghetti)
3 claras de huevo cocida
5 cucharadas de avena
3 cucharadas de leche en polvo
leche entera a tu gusto
un poco de azucar su deseas

que tal agragando guineo maduro (platano)

PD: Soi novato, solo opino esto para que me ayuden y me den ideas

Saludos...

No tiene practicamente proteinas, solo carbos.

 

[Danniix]

pastas en el batido guaaaaaaa

 

[jongasteiz]

ecs, me dan arcadas antes de probarla jejeje

No me extraña. Cualquier día alguien sugerirá echarle chipirones en su tinta con alitas de pollo y camembert, por ejemplo.
No le acabo yo de ver la utilidad a echar la pasta al batido.

 

[El Rallador]

ecs, me dan arcadas antes de probarla

Ja ja ja ja ja ja ja ja... Ya te digo, qué puto asco por dios. _mmmmm_

 

[Fenomeno]

No me extraña. Cualquier día alguien sugerirá echarle chipirones en su tinta con alitas de pollo y camembert, por ejemplo.
No le acabo yo de ver la utilidad a echar la pasta al batido.

jajajaja y también le hechamos un poco ajo, no?
es que madre mía, vaya batido

Ja ja ja ja ja ja ja ja... Ya te digo, qué puto asco por dios. _mmmmm_

mejor tomar un batidito de avena de toda la vida, no? jeje_porro_

 

[Shin AntAres]

podrìa sugerir pipirin o codito en vez del spaguetti....


Ya en serio porque se complican tanto, hay que meter carbos y proteinas y por lo menos que sea tragable

 

[jairo28]

Okkk solo era para ver que opinaban jaja.... ahora cuando se refieren a Proteinas que tipos que se encuentren en casa. que no sea de la que venden diganme.. que tal si le hechan Levadura de cerveza???

 

[Shavo15]

echale un ojo al foro, ahi muchos temas sobre batidos caseros muy buenos

 

[svartahrid]

mira hombre no te hagas drama.

1 taza de avena (eso de 5 cucharadas de avena sono gay, es bien poquito eso.)
medio litro de leche
un poco de chocolate en polvo si no eres super restrictivo o no te gusta el sabor de la leche y avena asi pura, o un platano tambien le da buen sabor.
licuadito ahi tienes un super batido.

ya en vez de echar las claras a licuar mejor te las comes de un bocado hervidas.

 

[jairo28]

cuando se refieren a platano es un guineo maduro o platano hervido, lo digo porque en mi pais platano es el verde hervido y guineo es el que se come sin hervirr

 

[nenefreek]

vaya batido hombre!! hay q tener valor para tomar eso.

 

[bernz81]

Que chingado asco!!!!!!!!

 

[jairo28]

jajajajaa por suerte y no la llegue a aprobar.... pues bien alguien de ustedes ha aprobado algun batido que le halla dado resultados??? para aumentar masa muscular???

 

[Nino_Gim]

tan dificil es, avena, leche desnatada y proteina en polvo? lo mas sencillo y lo mejor,,