markos_kakko
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hola weno pos keria preguntaros ke me akonsejais tomar os explico, tengo 15 años estube haciendo pesas n kasa pero kasi nada 3 dias jaja y estube un año en remo y en remo pa rekuperar way y tal kojia proteinas dl alkampo k son de marca vigor sport me valia 8,55€ el bote y nose era mas pekeño ke el del kolakao y enton ces ahora desde abril yevo en el gimnasio entrenando duro y komo ya akave el bote de proteinas ke me akonsejais tomar mido 1,80 y peso 82kg(no estoi gordo estoi fuertecito dl remo) enton sigo tomando proteinas pero ya boi komprar algo bueno y nose si proteinas hidratos de carbonoo ke akonsejarme xfa graciass