Que hacemos los que somos pobres¿?

[rugbier90]

como tu has dicho es un 25% son como 3-4gr por 100 ml ,si quieres tomar 25 gr te tienes que tomar 625 ml de leche ademas que de ese 25%como tu has dicho solo el 20% es suero por lo que para tomarte 25 gr de suero te tienes que tomar como 1 litro o dos de leche,eso esta bn para un dia pero sale mas caro que pillarte un bote

 

[MaNI4c]

Hoy en dia, todavia no he encontrado ninguna alimento en que la relacion precio por gramo de proteina sea mas barata que las proteinas de bote, lo mas barato que he pillao ha sido el pollo que me sale a 2.4 cent/gramo frente a 1.95 cent/gramo que salen las proteinas. Asi que si lo que quereis hacer es ahorrar dinero o simplemente no teneis, o bajais la cantidad de gramos de proteinas en la dieta o comprais proteinas de bote XD.