Buenas,pues les comento:llevo 4 meses en esto y ya que voy a dejar los meritene mi madre me compra un batido.Un amigo que es delgado como yo se ha comprado un gain power que dice que tiene muchos carbohidratos y tambien proteina.
La pregunta es me compro eso o proteina whey???
Lo de el gainer es porque soy ectomorfo y me cuesta bastante subir de peso(metabolismo rapido).
Que me recomendais?
Un salu2_coti_
La pregunta es me compro eso o proteina whey???
Lo de el gainer es porque soy ectomorfo y me cuesta bastante subir de peso(metabolismo rapido).
Que me recomendais?
Un salu2_coti_
