Que ejercicio hacer?

lNeverMinDl

New member
buenas la duda es la siguiente, mi novia lleva entrenando como 3 meses (hace piernas 3 dias a la semana) ha progesado bastante y de perfil se le ve un buen trasero pero, el detalle esta al verla completamente de espalda ya que no se le nota casi, es decir, no se le ve trasero a lo ancho (por asi decirlo), lo que quiero saber es si existe un ejercicio especifico para ensanchar esa parte? o alguna rutina que la concentre bastante? gracias...
 
Atrás
Arriba