que comida llevan a su unviersidad ?

jer1ch00

jer1ch00

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Hola que tal a todos, bueno creo este tema para ver que llevan para a su univerisad para comer.. yo como tengo clases de noche la verdad nose que llevar, porque primero el atun lo descarto completamente porque tengo a mi novia en mi universidad...
por lo pronto solollevo un platano.. algunas ideas ? me han dicho que galletas de arroz con mantequilla de maní viene fantastico para llevar, ya que en cada bocado aporta 200 caloriasnetas..

que se lesocurre a ustedes? saludos
 
Lo dificil son las protes no los carbos, pero desde q estoy con IF ya no me preocupo por la universidad
 
pues yo almuerzo lo que haya alla... veo masomenos qué sería lo que como en mi casa
ademas llevo pollo o pescado y mi batido
 
Y que tal yogurt?
Se compra en cualquier kiosko. Yo además llevo una manzana o barritas de cereal.


EDIT: a menos que estés hablando de cenar afuera, ahí ya es otra cosa.
 
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yo no me llevo nada,pero en caso de que me entre hambre pues cacahuetes/almendras y si no he llevado pues voy a la cafeteria y me pido un bocadillo,coño que no soy pro
 
hierro1 dijo:
El ayuno intermitente es tu hamijo. Te quiere y no te obliga a comer cada 3 horas.
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También hay que considerar la tolerancia que tenemos a meternos tanta comida al tiempo. Yo estoy con IF y hago 3 comidas y media (la media es la toma de protes, aceite de olvia y miel), cuyo total es ~2300cal que no es mucho y me está costando bastante la última comida siempre :S
 
nickyh dijo:
También hay que considerar la tolerancia que tenemos a meternos tanta comida al tiempo. Yo estoy con IF y hago 3 comidas y media (la media es la toma de protes, aceite de olvia y miel), cuyo total es ~2300cal que no es mucho y me está costando bastante la última comida siempre :S
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Aun así, dudo que una persona no se pueda meter 2500 calorías en 4 comidas, sin necesidad de tener que llevarse comida a la Universidad.
 
hierro1 dijo:
Aun así, dudo que una persona no se pueda meter 2500 calorías en 4 comidas, sin necesidad de tener que llevarse comida a la Universidad.
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Claro.. yo tampoco le veo necesidad realmente de llevar la comida a la Uni, supongo que el estará con el tema de las 6-7 comidas diarias y de comer cada 2-3 horas para no catabolizar.
 
Antes de la salmonella, yo iba a la Universidad después de entrenar (terminaba 7 horas de la mañana) y me quedaba entre las 8 y las 12, que entraba en el trabajo. Como tenía poco tiempo, me mandaba una media docena de huevos crudos y a seguir cargando bolsas.

En las épocas más sueltas, era entre una clase y otra, irme hasta la parrillada y me mandar mi kilo de carne sangrante a la brasa.

Pero cuando son como ahora 8 horas de hablar seguido y pizarron seguido, pues que me compro un salado de horno, o una barra de cereal. Que tampoco está como para hacer eso con el estómago lleno. Después cuando vuelvo a casa, ahí sí me como todo. El otro día me mandé un litro y medio de agua mineral sin respirar después de una maratón de hablar y comer tiza.
 
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