ismaele00
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Comprate unas barritas de estas y un par de batidos... mirate unas barritas que tengan pocas grasas e hidratos moderados porqué en clase esfuerzo fisico tampoco es que se haga mucho...
Las barritas te pueden servir como tentempie en un momento que tengas hambre, mientras que los batidos serian directamente sustitutivos de alguna comida importante (segundo desayuno o merienda)
Un saludo
Las barritas te pueden servir como tentempie en un momento que tengas hambre, mientras que los batidos serian directamente sustitutivos de alguna comida importante (segundo desayuno o merienda)
Un saludo