Que BCAA'S me recomendais?

[agomez]

Todo gordo tiene la idea de que su metabolismo es lento, y que aunque coma perfectamente es gordo. Qué novedad.

También digamos que "déficit" tiene que ser en relación a la alimentación de condición inicial con que se arranca el proceso.

Como nadie está gordo del aire, le llamas comida inicial a lo que estás comiendo el mismo día que te das cuenta que estás gordo

Analizas eso y le sacas las barbaridades y le incluyes mayor número de vegetales frescos.

Con eso comienzas a perder peso, a reeducar el aparato digestivo, y no pasas hambre.

Y si te sientes mal antes de entrenar y ves que necesitas comer algo, pues comes algo. No es eso lo que te va a poner redondo

 

[juanmagcruz]

+1

Si lo vas a comprar si tenes la dieta en orden, es mejor comprarlos en polvo

Y si ya el polvo te lo pones debajo de la lengua... mas rapido todabia, te refieres asi? o el polvo lo diluiis en agua? yo hace años tome, y en polvo bajo la lengua me lo ponia.

 

[Seba]

Y si ya el polvo te lo pones debajo de la lengua... mas rapido todabia, te refieres asi? o el polvo lo diluiis en agua? yo hace años tome, y en polvo bajo la lengua me lo ponia.

Es lo mismo, yo lo tomaría con líquido. No pierde las propiedades.