q alguien me ayude con el true mass

[davor]

me han dicho que va muy bien para ganar kilos.. pero como se toma? sustituye a la proteina whey o tb hay que compar proteina ya que esta la gran mayoria son carbos..
cuando se toma¿

gracias

 

[khurgan]

truemass

Hola Davor,

Yo te recomendaria que lo tomases nada mas levantarte en ayuna y justo despues de entrenar suponiendo que entrenes por la tarde.

No hace falta que eches los 3 cazos que te pone en el envase con 2 cazos 2 veces al dia suficiente.

Te vendrian bien unos peptidos para completar los gramos suficientes de proteina diarios.

Un saludo socio.

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[Landreau]

Yo el gainer que utilizo lo uso Antes de entrenar . pero bueno es depende tambien. =)

Es que tengo Whey Dymatize,Anator Post-Entrenamiento,Peptidos Universal y Gainer Mass xxxl 0 Azucar. va Saludos.

Pero si no tienes Whey no importa usalo como te dijo Hulk xD.