Pure Creatine victory

[EsQalido]

Hola tengo un bote de creatina.

Y me gustaria k me dijerias cuando se toma ya k en el bote solo pone 5gr cada dia.

y tambien para k sirve porque todo lo k encontre era muy superficial


GRACIAS!

 

[Antonio31]

Modo de empleo: Tomar 5gr antes del entrenamiento.
Evitar mezclar creatina con bebidas calientes, ácidas (zumos) y con productos que contengan cafeína, debido a que pueden interferir con la eficacia del producto. No prolongar más de dos meses su ingestión. Posteriormente se aconseja hacer un periodo de descanso.

efectos: Mayor capacidad de recuperación , fuerza y congestión.

Y por ultimo quiero decirte que yo me decantaría por otra marca de creatina .....

Saludos

 

[EsQalido]

muchas gracias x el consejo... aunke es lo unico k puedo tomar ya que es lo unic de lo que dispongo.

GRACIAS

 

[kahuna]

lo que dice antonio3 es cierto. la creatina victory weider no es mala. el problema que tiene es que es bastante comercial y es la que te venden en cualquier sitio. no lleva nada raro y tiene sello creapure. Otras creatinas te dan mas energia , y funcionan mejor pero la victory es de las más "seguras y sanas" digamoslo asi..

Busca en internet hay muchisima informacion sobre la creatina y sobre como tomarla. saludos

 

[AntonioAragón]

Yo la adquirí hace muuuuuuuuuuuuuuuucho, aun tengo y la verdad que me daba unas fatiga increible, y la dejé, me la he tomado con zumo, aquario, agua, y resultado,... mmm algo notaba pero no se si llegó a ser la creatina o yo psicologicamente.
Yo también te recomiendo usar otra.
Un saludo.

 

[KOUROS]

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