IZM
New member
Hola, a ver si me podeís ayudar:
Acabo de salir de una lesión muy grave, por un accidente de tráfico, que me ha tenido un año lejos de lso hierros, acabo de volver, con más ganas que nunca, pero me parece que me he quedadoun poco descolgado del tema de lso suplementos, porque hablais de algunso que ni me suenan.
Antes de la lesióntomaba el típico batido de proteina de suero y glutamina, y según la fase algo de cratina y algún termogénico.
Ahora que vuelvo, puf!!, al efedrina desaparecida, que termogénico es bueno, me interesa más la nergía que la grasa, energía sin calorías se entiende, que marca e proteina me recomendais?, cual de glutamina, que para mi es un o de los mejores suplementos, y que coño es NO?
P.D. Estaba tan jodido en el hospital y luego en casa, por no poder entrenar que ni he comprado uan sola revista ni he visitadoningun foro en un año, sigue Arnold de Mr Olimpia? Es broma, pero mi regreso será terrible.
Acabo de salir de una lesión muy grave, por un accidente de tráfico, que me ha tenido un año lejos de lso hierros, acabo de volver, con más ganas que nunca, pero me parece que me he quedadoun poco descolgado del tema de lso suplementos, porque hablais de algunso que ni me suenan.
Antes de la lesióntomaba el típico batido de proteina de suero y glutamina, y según la fase algo de cratina y algún termogénico.
Ahora que vuelvo, puf!!, al efedrina desaparecida, que termogénico es bueno, me interesa más la nergía que la grasa, energía sin calorías se entiende, que marca e proteina me recomendais?, cual de glutamina, que para mi es un o de los mejores suplementos, y que coño es NO?
P.D. Estaba tan jodido en el hospital y luego en casa, por no poder entrenar que ni he comprado uan sola revista ni he visitadoningun foro en un año, sigue Arnold de Mr Olimpia? Es broma, pero mi regreso será terrible.
