puedo tomar l-carnitina durante el entrenamiento???

[jason chambers]

Vereis para antes de entrenar me voy a tomar el jack3d y durante el entrenamiento me kiero tomar la l-carnitina liquida para ir definiendo un poko,estaria bien??

 

[spark10]

La carnitina se toma media hora antes de entretar si ya teiens un pree entreno como el jacked te la puedes tomar unos 45-1 hora antes de entrenar bueno por lomenos eso aria yo


yo me tomo el pre entreno plasma jet cuando ago pesas y la carnitina media hora antes de mi secion de cardioo

 

[spark10]

mas bien eso hacia porke ahora estoy usando carnitina inyectada en la zona abdomital y me va bienn y no tienes ke lidiar con es problema de aque hora yo la usoo en la mañana para tenerla en el cuerpo todo el diaa