Proteinas, cual me recomiendan?

A

arlol

New member
Hola,

Voy a empezar a suplementar y decidi empezar con las proteinas. Que marca me recomiendan? Ultra Tech? ANYD ? ASN? Pulver? Otro?

Saludos!
 
Naughty dijo:
Las Elite de Dymatize tienen muy buena fama, tanto en sabor, como en calidad de proteina
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XDDD! IBA a decir lo mismo!! XDD, es el q utilizo yo, y de momento no pienso cambiar :p aunq la ISO-100 tb me gusta pero un poco carilla _feooo_

_diablo_
 
Hola hermano, mira el Probolic-SR de 2lbs me cuesta 367pesos mexicanos y la 100% gold whey de ON de 5lbs me cuesta como 720 pesos mexicanos,el Probolic es un poco mas caro pero mira la informacion nutrimental de Probolic, pero la diferencia entre estas dos es que el Probolic tien supro que alimenta tus musculos durante 12 horas continuas para evitar el catabolismo






Servings Per ContainerApproximately 28

Amount Per Serving

Calories 130
Calories From Fat 40

% Daily Value

Total Fat 4g 6%†
Saturated Fat 2g 10%†
Trans Fat 0g
Cholesterol <5mg 1%†
Total Carbohydrate 1g <1%†
Dietary Fiber 0g 0%†
Sugars <1g ††
Protein 20g 40%†
Calcium 670mg 67%
Iron 3.5mg 20%
Phosphorus 490mg 49%
Sodium 230mg 10%
Potassium 310mg 9%

Amino Acid Profile
Mg Per 100g Of Protein

Alanine 4,230mg
Arginine 7,040mg
Aspartic Acid 11,130mg
Cystine 1,250mg
Glutamine* 21,710mg
Glycine 3,830mg
Histidine 2,600mg
Isoleucine 5,950mg
Leucine 7,650mg
Lysine 6,500mg
Methionine 1,380mg
Phenylalanine 5,100mg
Proline 5,430mg
Serine 5,180mg
Threonine 3,890mg
Tryptophan 1,280mg
Tyrosine 3,860mg
Valine 6,010mg

Total Amino Acids 104,020mg
Critical Five Amino Acids *as Glutamic Acid 48,360mg

† Percent Daily Values are based on a 2,000 calorie diet
†† Daily Value not established

Other Ingredients
Probolic® Sustained Release Amino Acid Enhanced Protein Matrix [Supro® Soy Protein Isolate (With Lecithin), Calcium Caseinate, And Whey Protein Concentrate, Branch Chain Amino Acid Blend (L-Isoleucine, L-Leucine, L-Valine)], Lipobolic™ Advanced Lipid Complex [Medium Chain Triglycerides Complex, Borage Seed Oil Powder (10% GLA), Conjugated Linoleic Acid Complex (78% CLA), Evening Primrose Seed Oil (4.8% GLA), Flaxseed Powder (8% ALA), Omega III Complex (7.5% EPA & DHA), Stearic Acid, Natural And Artificial Flavors, Gum Blend (Xanthan Gum, Cellulose Gum, And Carrageenan), Citric Acid, Silica, Soy Lecithin, Acesulfame Potassium, Sucralose, FD&C Yellow #6 Dye.
 
Ya que estamos... me toca comprar protes, y me voy a cambiar a ON, ¿alguien me puede enviar por privado la direccion de la tienda donde se suelan comprar? (valla,que donde estan mejor de precio_prohibir_)


Un saludo
 
Nacho_81 dijo:
Y que me decis de combinar la Whey Gold Optimun a lo largo del dia con Syntha al irme a dormir?
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el syntha para ir a dormir, y ON para tomartelo como pre- o post- entreno, y o por la mañana. Si te lo puedes permitir, perfecto!!
 
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