proteinas bajas en CH

[falcon82]

hola!

estoy buscando una proteina que sea baja en CH. Q os parece la 100 Iso, la myofusion o la 100% whey de ON? cual os parece la mas completa??

un saludo

 

[Masaru]

Me quedo con la ISO, pero es indistinto, ya que si te tomas una cero carbs y tu dieta es una mierda no vale la pena, asi que empieza por revisar la dieta.

 

[alacrab]

Si llevas a rajatabla la dieta la ISO si tu dieta no es tan estricta no merece la pena mejor tirar por un whey. Yo hago ceto y tomo suero que no aporta muchos carbos concretamente la elite whey.

 

[Antonio31]

Proteína ISO dejadla para Ronnie Coleman y esa gente, nosotros con la concetrado/aislado de toda la vida tenemos mas que de sobra a parte de valer mucho menos, lo que te metes por toma son 2 gramos de hidratos, cuando 2 gramos de hidratos lo puedes quitar de la dieta perfectamente, quitando 2 granos de arroz......