danielcent
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ola compañeros me presento soy dani llevo 1 año y medio entrenando y quisiera que me ayudaseis para saver cual es la mejor proteina con mas gramos de proteina por servicio la mejor vaya.. yo tomaba un subidor de peso critical mass y aora ya e cojido unos kilos y me voy a pasar a volumen por eso me e informado y los mas "famosos" son la on, la elite y premium whey y esas cosas pero mi pregunta es si ahy algo mejor a eso es decir k sea proteina pura que me ayudaria a cojer un buen volumen quizas mi pregunta sea un poco de novato pero es que ando un poco perdio pork parece k todas son aora 100% proteina de suero cosa que no me creo con tanta publidad que nos intentan vender y si miro en intenet parece k todas son las mejores asin que necesito vuestra ayuda y experiencia muchas gracias de antemano!