proteina en epoca de definir

[kadez]

Bueno el caso es que empezare a definir a principios de abril y queria saber si la proteina que estoy tomando es la que debo tomar para definir,es la 100% Whey 5lb

 

[dacase23]

és la ideal, en mi opinion..

 

[YoArnold83]

Las whey suelen tener bastante grasa y carbos. Toma algún aislado.

 

[andycaz]

podrias probar la isopure 0 carbos





saludos

 

[Outlaw2]

si es la ON gold standard

para el desayuno y post entreno viene delujo
y te puede ayudar una que otra vez a consumir las calorias y prote que necesitas si no pillas a la mano algun alimento casi sin carbos y grasa (me suele pasar en definicion cuando no estoy en casa)

 

[chevy2]

Consige una prote que no tenga carbos!

Hay una de suero de leche nose que marca y tiene 0 carbos y 0 grasas!

salu2

 

[Ercotu]

Si es la Whey de On, va de lujo, tanto para definición como para volumen!

 

[Elliothsalazar]

ISOPURE cero carb la mejor para eso ! o la zero carb de no recuerdo exactamente como se llama de vpx ..

 

[REVIVAL35]

los carbos y grasas que hay en un batido son insignificantes,eso lo quemas con un par de peos.
es mas importante el tipo de dieta o forma de alimentarte que lleves,y el cardio.

 

[atoyo-24]

los carbos y grasas que hay en un batido son insignificantes,eso lo quemas con un par de peos.
es mas importante el tipo de dieta o forma de alimentarte que lleves,y el cardio.

+1 ademas esas grasas y ch tan insignificantes no dejan de ser imprencindibles en nuestra dieta

 

[FarreL]

toda la razon..esos carbos...prefiero ingerir carbos de una prote que un carbo de un plato de fideos en epoca de definicion

y una cosa mas.. hacer el batido con agua no mas.. nada de avena ni un platanito o algo ..NADA. SOLO AGUA