proteina del 90%

[to_nii]

vi un bote de 850g por 20 euros ,como no me tomo nada e pensado en comprarlo pero no me decido por que no quieor ganar grasa ,que decis?

 

[koniespa]

Hola, no tienes porque ganar grasa y menos cuando la proteina es 90%, 20€ por 800 gramos esta muy bien de precio, tienes que ver si es un aislado de suero (supongo que si) o una mezcla entre aislado y concentrado.
Comprate un bote y pruebate, el momento mas critico para tomar es despues del entrenamiento y tambien por la mañana al levantarte.
Saludos

 

[samps6]

Hola, no tienes porque ganar grasa y menos cuando la proteina es 90%, 20€ por 800 gramos esta muy bien de precio, tienes que ver si es un aislado de suero (supongo que si) o una mezcla entre aislado y concentrado.
Comprate un bote y pruebate, el momento mas critico para tomar es despues del entrenamiento y tambien por la mañana al levantarte.
Saludos

tienes razon koniespa

si las proteinas no tienen más de 35-50gr de CH, no vas a coger grasas (q en el caso de las proteinas q comentas, para nada vas a ganar grasa), a menos q tomandote las proteinas, comás más calorias de los necesarios en CH, entonces siip, asi q lo importante es la dieta.