Progresión en torso-pierna.

[Trassto]

Mañana termino mi primera semana de torso pierna, y a mi mente enfermiza se le ha ocurrido una idea espeluznnnnante (voz Piqueras ON).
.
Sería factible a medio/largo plazo, hacer una progresión semanal tipo 5x5? Pongo un ejemplo de lo que quiero decir.
.
Torso ligero semana 1: press banca 50kg, remo con barra 40kg, press militar 20kg.
.
Torso ligero semana 2: press banca 52.5kg, remo 42.5, press 22.5 kg
.
Algo así lo veis factible para ir cogiendo más fuerza? E igual que el día de torso ligero, el resto de días, y la misma progresión en todos los básicos.
.
Quizá sea una locura, pero se me ha ocurrido y creo que es una buena forma de seguir cogiendo fuerza.

 

[agomez]

sí, es bueno ir agregando peso. No necessariamente de esa forma, pero ir agregando. Como decía el otro, avanti, sempre avanti.

 

[Trassto]

Gracias agomez, por tanto la semana que viene aumentaré las cargas. La cantidad, la iré viendo según vaya avanzando en el tiempo, imagino que como en stronglifts, al principio siempre se puede subir más rápido.