Hola amigos, bueno el tema es el siguiente desde hace unos meses que tengo ganas de hacer esta rutina ya que tengo atrasados tambien un poco los hombros y trapecios y queria saber si alguien la probo si vale la pena los resultados como les fue en general
lo que me preocupa es que no tiene piernas casi pero si les trajo buenos resultados sacrifico las piernas un tiempo y hago el programa jajaja, espero sus opiniones. Gracias desde ya
lo que me preocupa es que no tiene piernas casi pero si les trajo buenos resultados sacrifico las piernas un tiempo y hago el programa jajaja, espero sus opiniones. Gracias desde ya
