Problemillas con Press Militar y Banca

yo creo que no necessitas hilar tan fino. En tu caso, lo que tienes que hacer es revitalizrte, vigorizarte, eso lo consigues dándole a los básicos más algun semiolímpico los básicos em 3 x 8 subiendo linealmente, y los semiolímpicos em 3 x 5.

Esa es la verdad y el resto son clasificaciones teóricas más descriptivas que útiles.
 
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