Problema nitro-tech

[gabo72]

Soy nuevo en el foro, tengo 15 años y llevo 7 meses entrenando. Mi problema es que hace una semana empeze a tomar nitro-tech hardcore y monohidrato de creatina (GNC), no se cual de los dos será pero me a traido fuertes dolores de estomago. Antes habia tomado proteina de suero de leche y me fue muy bien, ningun problema. quiero escuchar a ver si les ha pasado algo parecido o que piensan que es._cagando_

 

[Crisp]

Soy nuevo en el foro, tengo 15 años y llevo 7 meses entrenando. Mi problema es que hace una semana empeze a tomar nitro-tech hardcore y monohidrato de creatina (GNC), no se cual de los dos será pero me a traido fuertes dolores de estomago. Antes habia tomado proteina de suero de leche y me fue muy bien, ningun problema. quiero escuchar a ver si les ha pasado algo parecido o que piensan que es._cagando_

No asimilas bien el nitro tech , t lo tomas con leche o agua? hay personas que el nitro tech no les sienta muy bien a veces puede ser hasta que le cuerpo aprenda asimilarla.

 

[gabo72]

me la tomo con agua una vez al dia despues de entrenar. esto porque escuche que si se toma con leche pierde su balance de proteinas.

 

[stone_free_]

Creo que el estómago se debe acostumbrar a asimilar esa cantidad de proteinas, creatina, vitaminas, etc.
La primera semana deberías tomarla en dosis pequeñas para que el cuerpo se valla adaptando. Si dice que debes usar 2 scoop, en vez de eso uso media scoop durante los primeros 5 días y poco a poco anda subiendo la dosis _beber_

Así me paso cuando tomaba un weight gainer que la medida era 3 scoop, y el primer día tomé eso y vomité por la cantidad de calorias que me metí y mi cuerpo no estaba acostumbrado, pero tomando 1 en ves de 3 durante 5 días, luego 2 por otros 3 dias mas y finalmente las 3 medidas que eran las indicadas y no volvi a vomitar xD

PD: El nitro-tech ya lleva cierta cantidad de CREATINA

 

[AsesinoDeLeyendas]

Seguro es por la difusion nanomolecular jaja xD..
Ya hablando enserio, Nitro-Tech no es para principiantes y si te saltaste de una simple whey a Nitro-Tech pues tu estomago no lo aguanta.
Cuando la tome ya llevaba año y medio de entrenar, y habia probado varias whey asi cuando llego ya solo senti el PUMP jeje

Pd: Mañana me llega mi Nitro-Tech =D
Pd2: Nitro-Tech lleva creatina pero en una diminuta cantidad